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Phycocyanine "L'or bleu des cellules" de Régis Seewald

Normaler Preis CHF 24.90
Normaler Preis CHF 39.90 Verkaufspreis CHF 24.90
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Phycocyanine : "L'or bleu des cellules" de Régis Seewald
Paru en décembre 2019, ce livre de 127 pages offre une exploration approfondie des bienfaits exceptionnels de la phycocyanine, surnommée "l'or bleu des cellules". Rédigé par l'expert Régis Seewald, il rassemble des études scientifiques et des analyses détaillées sur cette molécule puissante, présente dans la spiruline. À travers des explications claires et précises, l'auteur met en lumière son rôle clé dans la protection cellulaire, l'amélioration de l’immunité et ses vertus antioxydantes. Un ouvrage incontournable pour comprendre le potentiel de la phycocyanine et son impact sur la santé.

Phycocyanine "L'or bleu des cellules" de Régis Seewald

Phycocyanine "L'or bleu des cellules" de Régis Seewald

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Un point à éclaircir ?

1. Quels sont les bienfaits principaux de la phycocyanine ?

La phycocyanine est reconnue pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et immunostimulantes. Elle peut aider à renforcer les défenses naturelles, réduire les inflammations, et favoriser la récupération après un effort physique intense. Elle est également étudiée pour ses effets neuroprotecteurs et détoxifiants.

2. Comment consommer la phycocyanine pour en maximiser les effets ?

La phycocyanine est souvent disponible sous forme liquide ou en poudre. Elle est généralement prise à jeun pour une absorption optimale. Les dosages varient selon les besoins : pour un usage général, 3 gélules par jour suffisent, mais pour des besoins spécifiques (sport, convalescence), les doses peuvent être augmentées après avis médical.

3. La phycocyanine convient-elle aux sportifs ?

Oui, la phycocyanine est particulièrement bénéfique pour les sportifs. Elle aide à améliorer la récupération musculaire, réduit les dommages causés par le stress oxydatif après un effort intense, et peut améliorer l’endurance grâce à son effet énergisant naturel.

4. Quelle est la différence entre la spiruline et la phycocyanine ?

La spiruline est une micro-algue riche en nutriments, tandis que la phycocyanine est l’un de ses principaux pigments actifs. La phycocyanine est extraite pour cibler des bienfaits spécifiques, notamment ses puissants effets antioxydants, alors que la spiruline est consommée comme superaliment global.

5. Combien de temps faut-il pour ressentir les effets de la phycocyanine ?

Les effets varient selon les individus et les objectifs. Certains ressentent un regain d'énergie ou une meilleure récupération en quelques jours, tandis que les bénéfices à long terme (anti-inflammatoires ou immunitaires) peuvent nécessiter plusieurs semaines d'utilisation régulière.

6. La phycocyanine peut-elle être utilisée pour détoxifier l’organisme ?

Oui, elle est connue pour ses propriétés détoxifiantes. Elle aide le foie à éliminer les toxines grâce à son effet antioxydant puissant, et elle peut être utilisée lors de cures détox, souvent combinée à une alimentation équilibrée.

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